「 メンタル 」一覧

ちょっと復活

ちょっと復活

約一週間のご無沙汰でした。 メンタル的に脆いところがあるようで、必要最小限のことしかできなくなる時期がやってきて、ブログを書くことがそこから漏れてしまうことに…

沈殿

沈殿

イベントやら練習やらで疲れてて、も~、何もやる気なし。 かろうじて、溢れそうになってた洗濯機を「なんとかしなきゃ!」と思って2回に分けて洗濯敢行。 台風…

ひどい二日酔い

ひどい二日酔い

昨夜はずいぶんお酒を飲んだようです。 久しぶりにひどい二日酔いになりました。 どれだけ飲んだか記憶がないという時点でダメダメです。 朝はまだ「お酒が残…

鬱鬱

鬱鬱

ちょっとメンタル状態がよろしくないようです。 原因は…よく分かりません。 kindleで読んだ本のせい…? NOと言えなかった私 (コミックエッセイの…

鬱状態

鬱状態

怒涛のようにイベント続きだった3連休も終了。 滞っていた家事などを片付けねばなりません。 でも、疲れていて動く気力は限りなく低くて困ったものです。 い…

体調悪し

体調悪し

ご無沙汰しております。 ブログの更新は滞っておりますが、生きてます。 あれこれ手を出し過ぎていっぱいいっぱいになっているような気がします。 そして時間…

気ばかり焦る年末

気ばかり焦る年末

やらなきゃいけないこと、やりたいことを整理しないとダメっぽいです。 まずは周りを片付けないと頭も整理できないんだろうか…。 何からやるのがいいんだろう? …

体調不良

体調不良

体調不良です。 疲れがたまっているのもあるし、精神的にキツいというのもあるかな? 「やりたいこと」「やらなきゃいけないこと」がたくさんあります。 そり…

誕生日でした

誕生日でした

10月3日は誕生日。 43になりました。 さすがに将来とか未来の夢を語るような歳でもなく。 次の1年も平穏無事に過ごせればいいよね…なんて、目標なんだ…