「 弁当 」一覧

弁当 2013/08/13

弁当 2013/08/13

キムチ入り卵焼き、タマネギのカレー炒め、インゲンのゴマ和え、ニンジンのサラダ。 毎月第2・4火曜日は会議のため15時出勤です。 お弁当作りも1時間前倒し…

弁当 2013/08/12

弁当 2013/08/12

野菜の豚肉巻き、ホウレン草のゴマ和え。 豚肉を一人100g…と思うと豚もも肉スライスが4枚。 1枚で1本作ってお弁当箱に入れると、かなりのスペースが埋ま…

弁当 2013/08/10

弁当 2013/08/10

鶏肉のハーブソテー、大根と干しエビの塩炒め、インゲンのゴマ和え、ニンジンのシナモン煮。 いつもは16時~21時30分という勤務時間のため夕食をお弁当にして…

弁当 2013/08/07

弁当 2013/08/07

シーフードとブロッコリーの卵とじ、焼きシシトウ、シメジのマヨチーズ焼き。 ほんの少しだけ隙間が空いたので、シメジにマヨネーズとチーズを乗せてオーブントース…

弁当 2013/08/06

弁当 2013/08/06

本日の弁当。ハンバーグ、大根と桜海老の塩炒め、焼きシシトウ、ニンジンのサラダ。 今日は時間に少し余裕がありました~。以前作って冷凍しておいたハンバーグの種…

弁当 2013/08/05

弁当 2013/08/05

肉野菜炒め、ホウレン草のゴマ和え。 パソコンで作業をしてたら15時過ぎてました…。 15時45分には家を出なきゃいけなくて、ご飯やおかずも冷ましてから弁…

弁当 2013/07/31

弁当 2013/07/31

親子丼風鶏肉、ニンジンの甘煮、焼きシシトウ。 照り焼きだったりハーブソテーだったり、鶏肉をフライパンで焼くのもマンネリだよなぁ…と思って煮てみました。 …

弁当 2013/07/30

弁当 2013/07/30

ツナ入り卵焼き、タマネギとシメジのレンジおひたし(ごま油風味)、焼きシシトウ、ニンジンのサラダ。 今日は卵焼き失敗しました。ちょっとショックです。 真ん…

弁当 2013/07/29

弁当 2013/07/29

シーフードミックスとブロッコリーの卵とじ、焼きシシトウ、インゲンのゴマ和え。 冷凍の素材が活躍しています。 シーフードミックス、ブロッコリー、インゲンが…

弁当 2013/07/26

弁当 2013/07/26

鶏肉のケチャップ炒め、ゴーヤ入り野菜炒め、ピーマンのマヨネーズ焼き、インゲンのゴマ和え。 ゴーヤは勤務先のグリーンカーテンからもらったものです。画像の小さ…