朝食 2014/03/30

朝食 2014/03/30
朝食 2014/03/30
ピザトーストとインスタントコーヒーです。
ヨーグルトの買い置きを忘れて、ヨーグルトなしの生活です。

乳製品をできるだけ食べるようにしてるんですけどね…。
晩酌のときにチーズとか…

あ、ピザトーストにもチーズが乗ってるか。

牛乳もしばらく飲んでないです。
あれも食べたい、これも食べたい、あれも飲まなきゃ…なんてやってると、食べ過ぎになるんですよねぇ…。
バランスの良い食事を心がけたいものです。

料理は好きなんですが、献立を考えるのは苦手なんですよね…。