通院日。

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今日も普通に朝ご飯を食べた後、ほとんど寝て過ごしてました。

それでも11時過ぎにメンタルクリニックにお出かけ。
昨今の状況をお話ししてきました。
午前中に無理に活動しようとするよりも、活動できる午後にできることを増やすようにしましょう。仕事もいきなりフルタイムではなく、パートやアルバイトを週3日くらいから、と言われました。

メンタルクリニックから帰ってから、彼とインスタントラーメンで昼食。その後は二人で寝て過ごしてました。

夕飯は近所の台湾料理屋で。台湾風冷や奴と青菜炒め、麻婆豆腐に焼き餃子を頼んで生ビールを飲んだら満腹です。

今日は怠惰な一日だったなぁ。

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