服装に悩む…

18:01~ 6.67km 50分07秒 7分30秒/km
あまりに寒いと、どんな格好で外に出ようか、とても迷います。
ウォームアップで歩いているときは寒く感じるし、
走っている間にどんどん暑く感じて汗をかきます。
そして、クールダウンで歩き始めると、かいた汗が冷える…。
先日、木綿のTシャツで走ったときにとても辛かったので
それからはユニクロのドライメッシュTを着るようにしています。
Tシャツだけでは風が冷たいときに辛いんですよね~。

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