三寒四温

17:52~ 5.8km 40分14秒 6分55秒/km
昨日はずいぶん暖かくなったな~って思ったのに、今日は打って変わって寒かったです。走り出すと身体が温まって汗をかくのは分かっているのに、走り出すまでが寒いのなんのって。風邪をひいたりしないように注意しなくちゃいけないですね。

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