久々一万歩

ここ数日、ウォーキングをサボっていました。
歩数計の表示が3桁だったりして。家の中でウロウロしてるとそれくらいなのです。今日は久しぶりに夕食後ウォーキング。いつもより長いコースを歩いて、一万歩を超えました。さすがに疲れた…。

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